Lavoro e Scuola

L’attività lavorativa e/o scolastica occupa la maggior parte del tempo che ciascuno di noi ha a disposizione durante la giornata. Provare disagio, insoddisfazione e malessere all’interno di tale contesto, rappresenta dunque un problema da affrontare il prima possibile, cercando di anticipare l’insorgenza dei sintomi psicopatologici. Quando anticipare i sintomi dovuti ad un maladattamento lavorativo non è possibile, si può comunque lavorare con i sintomi stessi che rappresentano un campanello d’allarme molto significativo in merito alla gravità del contesto situazionale in cui la persona si trova a lavorare.
Se continui a pensare a ciò che è accaduto a lavoro, a cosa potrebbe accadere domani, al fatto che non credi di poter sopportare ancora di passare un altro giorno in quel posto, con quei colleghi e/o con quella clientela ma, purtroppo, sei costretto a farlo e tutti questi pensieri ti arrecano un forte malessere (rabbia, tristezza, ansia, disgusto, ecc) allora affrontare il problema con il supporto di uno psicologo potrebbe essere la scelta ideale per trovare una soluzione che ti permetta di riappropriarti del tuo stato di benessere il prima possibile.
Eliminare i vissuti negativi collegati al contesto lavorativo o scolastico ha un effetto positivo a cascata su tutti gli altri ambiti della tua vita, viceversa, le emozioni negative derivanti dalle frustrazioni scolastiche o lavorative prima o poi avranno delle gravi e serie ripercussioni sulle tue relazioni sociali e familiari. Non aspettare dunque che il problema si espanda a macchia d’olio, contattami e capiremo insieme quale servizio di consulenze psicologiche fa maggiormente al caso tuo.